ACCOMPAGNEMENT PERSONNEL ET PROFESSIONNEL

Individuel
un moment rien que pour vous
Prendre soin de soi et déployez ses ailes !

Je vous propose deux possibilités d’accompagnement holistique selon vos besoins et vos envies :

– des séances d’hypno-coaching

– des séances corps-esprit

  « Si vous deviez un jour vous transformer vous-même, faites le un peu chaque jour »   ~Confusus

Séance hypno-coaching

Prendre la décision de s’engager dans un accompagnement est une démarche responsable et courageuse ! C’est une des étapes les plus importantes de votre processus de changement.

Pour qui ?
Les séances s’adresse à vous tous*, ayant l’envie personnelle et l’implication nécessaire. Vous vous engagé avec vous même dans une démarche de connaissance de vous-même et de changement. Dans l’équipe que nous formons, c’est vous qui décidez de faire le chemin, vous êtes l’acteur principal ! (*sauf pour les personnes atteintes d’épilepsie, de troubles psychotiques ou de troubles psychiatriques importants)
Pour quoi ?
Vous pouvez venir dans différentes situations allant du changement de comportement, à la gestion des émotions et de la douleur, en passant par le développement de vos qualités, de votre confiance ou une reconversion professionnelle … en savoir plus Parfois, certaines personnes viennent avec plusieurs demandes, ou bien, leur demande implique plusieurs étapes dans le processus. Nous prenons alors le temps, d’y aller un pas après l’autre lorsque cela est nécessaire. Les séances ne se substituent pas à un traitement médical nécessaire.
Quelle durée ?
La séance dure entre 1h15 et 1h30 (selon vos besoins, nous pouvons définir à l’avance une séance plus longue de 3h par exemple). Chaque personne est unique et le nombre de séance sera adapté en fonction de la situation. En général, pour ce qui concerne l’hypnose, qui fait parti des thérapies dites brèves, il faut compter moins de 10 séances pour une problématique spécifique. Souvent les problématiques que nous rencontrons ont mis des années à s’installer. Les résolutions peuvent se faire très rapidement et en même temps, parfois, il est important de se respecter en se laissant le temps d’intégrer les changements.
Quel investissement ?
  • Pour 1 séance : 70 euros

Je vous propose des forfaits avec des tarifs préférentiels, afin de vous aider à vous engager pleinement avec vous même.

  • Pour 4 séances : 260 euros
  • Pour 8 séances : 490 euros
Quel déroulement ?
Au cours de la première séance et si besoin de la seconde, je vous accueille, vous écoute dans la bienveillance et vous pose des questions qui permettront :

  • de faire connaissance
  • de mettre au clair votre situation actuelle, votre problématique précise et votre priorité du moment
  • de fixer ensemble ce que VOUS voulez, ce qui va amorcer votre mieux-être, la réalité que vous préférez concrètement, les pistes d’évolution
  • d’échanger sur le nombre de séances et les outils

Au fil des séances, vous avancerez sur votre chemin. Je reste présente, à l’écoute et encourageante. Je vous propose des techniques de coaching, d’hypnose et de libération émotionnelle, afin de répondre au mieux aux besoins de l’instant. Vous pourrez prendre conscience de choses nouvelles, observer, et changer votre point de vue pour vous créer une autre réalité. Vous dépasserez ce qui vous bloquait ou vous ralentissait. Vous trouverez vos forces et accueillerez vos vulnérabilités. Chaque séance est espacée d’environ deux semaines afin de laisser le temps aux changements de s’opérer, tout en gardant le cap.

Où ?
  • Je vous accompagne à distance de chez vous partout dans le monde.

Les mêmes bénéfices avec un gain de temps et en énergie. Il vous suffit d’une connexion internet, et d’un logiciel gratuit comme skype. Lors de la prise de notre rendez-vous, je vous expliquerais en détails comment cela se passe, et si besoin comment installer le logiciel.

  • Je vous reçois aussi à mon cabinet : 2 rue des Mouettes, 17220 St Rogatien (à 10/15 min de La Rochelle)
Et si l'accompagnement nous était conté ?
A l’image de l’accompagnement et du rôle de l’accompagnant, voici une petite histoire du Dr Erickson, hypnothérapeute. Alors qu’Erickson revenait de l’école secondaire, un jour, un cheval bridé passa devant lui en direction d’une ferme à la recherche d’eau. Le cheval, qui n’était pas familier des lieux, transpirait abondamment. Sentant que le cheval s’était perdu, Erickson et quelques autres spectateurs acculèrent le cheval. Puis d’une façon plutôt courageuse, Erickson sauta sur le dos du cheval et cria : « En avant ! » Erickson savait juste que le cheval allait dans la bonne direction, même s’il ne savait pas de quelle direction il s’agissait. Dans un premier temps, le cheval prit la direction de la route. Mais il commença à perdre son chemin quand il se mit  à se diriger vers un champ pour brouter de l’herbe. Chaque fois que le cheval voulait ainsi changer de direction, Erickson le réfrénait pour le rediriger vers la route. Cela dura pendant environ 4 miles (6.5Km), jusqu’à ce que finalement le cheval arrive dans une ferme locale. L’agriculteur reconnu instantanément le cheval, et demanda à Erickson où il avait trouvé le cheval. Erickson répondit qu’il l’avait trouvé à environ 4 miles de la ferme. L’agriculteur, qui semblait maintenant plutôt étonné, demanda : « Comment saviez-vous que vous deviez venir ici ? » Erickson répondit : « Je n’en savais rien. Le cheval, lui, savait. Tout ce que j’ai fait, c’est de maintenir son attention sur la route ».

Séance corps-esprit

Prendre le temps de relâcher les tensions pour créer plus d’harmonie dans notre vie.

C’est une étape indispensable dans notre évolution.

Vous avez envie de faire plaisir à un de vos proches ? Je vous envoie un bon cadeau.

Pour qui ?
Les séances s’adresse à vous tous*, ayant l’envie de vous libérer de tensions inutiles. Vous vous offrez un moment pour vous reconnecter à votre corps (*sauf pour les personnes atteintes de maladies graves et de problèmes de santé imortants comme des troubles cardio-vasculaires, des opérations récentes, des grossesses à risques ou débutantes… )
Pour quoi ?
Vous pouvez venir dans différentes situations : an cas de stress, de manque d’estime de soi, de fatigue, de tensions musculaires, de gestion des émotion, de troubles du sommeil ou de la digestion, difficultés d’élimination des toxines, d’un manque de tonicité ou de vitalité de la peau… Les séances ne se substituent pas à un traitement médical nécessaire, il n’y a pas de caractère thérapeutique ou érotique dans les massages bien-être.
Quelle durée ?
La séance dure 1h30 (selon vos besoins, nous pouvons définir à l’avance une séance plus longue de 3h par exemple). Prévoir un temps de battement pour l’installation d’environ 10 minutes supplémentaires. Chaque personne est unique et le nombre de séance sera en fonction de votre situation. En général, je conseille de faire des séances à un rythme régulier afin de ressentir davantage de bénéfices, et de mettre en pratique dans votre quotidien, des outils transmis lors de la séance.
Quel investissement ?
  • Pour 1 séance : 80 euros

Je vous propose des forfaits avec des tarifs préférentiels, afin de vous aider à prendre davantage soin de vous.

  • Pour 3 séances : 210 euros
  • Pour 6 séances : 400 euros
Quel déroulement ?

La séance se compose :  

d’un temps d’échange préparatoire Je vous accueille, nous échangeons sur votre situation et j’écoute vos besoins. Je vous propose de pratiquer des techniques de relaxation adaptées (respiration, observation, guidance,  mouvement du corps, énergétique…).  

d’un massage bien-être sur mesure Vous pouvez alors savourez davantage le soin que je vais vous procurer. Vous m’indiquez vos besoins au niveau des zones de tensions musculaires, du rythme et de la pression souhaitée, du besoin de stimulations et/ou d’enveloppement, des huiles chaudes ou bien juste du talc pour les pieds par exemple.. Je m’appuie sur ma formation dans différents massages du monde entier venant de techniques millénaires (comme le californien, lomi lomi, ayurvédique, réflexologie plantaire, suédois, oriental, balinais, bambous, shiatsu…), pour amener un relâchement profond et améliorer la circulation des énergies. Je suis alors mon ressenti intuitif pour créer un massage sur mesure pour vous. Le corps est recouvert d’un drap préservant pudeur et chaleur. Il se découvre petit à petit pour être massé avec attention et bienveillance (hors parties intimes et zones non souhaitées de votre part). Vous êtes confortablement installé sur le lit de massage, votre corps peut alors se reposer, s’apaiser. La lumière est tamisée dans un cadre agréable et sécurisant. Une douce senteur dans l’air vient vous inviter à ce voyage divin…. vous pouvez alors savourer.  

– d’un temps de « réveil » Temps d’intégration du massage, « techniques de réveil », échanges autour d’une boisson.  

Chaque séance peut être espacée d’environ 2 à 3 semaines. Je conseille de prévoir un temps calme et de bien s’hydrater après cette séance pour en ressentir tous les bénéfices.

Où ?
Je vous reçois aussi à mon cabinet : 2 rue des Mouettes, 17220 St Rogatien. Sur rendez-vous (à 10/15 min de La Rochelle)
Un peu plus sur l'esprit de la séance ?
Cette séance relie le corps, le cœur et l’âme à la source de vie. C’est au delà d’un moment de détente, ici, je l’aborde comme une cérémonie, une danse pouvant même être accompagnée de chants ou de sons. Une libération des cristallisations énergétiques pour un rééquilibrage, une souplesse d’esprit, une porte vers de nouvelles idées bienfaisantes et un renouveau. Elle amène nos ressources naturelles de « guérison » à s’exprimer, dans la mesure où la séance s’invite dans une hygiène de vie, bien plus globale et profitable. Cette séance participe donc au bon fonctionnement du corps et de l’esprit. Elle nous permet de rentrer davantage en connexion avec son essence, et avec la conscience de son corps en rapport avec le monde.
« Suis ton cœur pour que ton visage rayonne le temps de ta vie. »   ~Proverbe egyptien

Soyez libre d’être la personne que vous êtes,

et libre de choisir vos moyens pour vous accomplir.

Vivez, vibrer, savourez.

Et si nous en parlions ?